-
2009-04-14 - [跑鞋·泳镜·运动]
2009-04-15
版权声明:转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
http://deepwhite605.blogbus.com/logs/57628752.html
今天照例九点出门,腿还有点酸不过已经没有大概了,ms走路时间还缩短了点。鉴于上周六的惨痛教训,今天只做了点恢复性运动。一开始还是跑快了汗~~Avile的音乐果然很厉害,下次不能听了,开始五圈用了20分钟。上次有人说我跑快了,这可不行,我的要求是慢,越慢越好=,=其实跑到后来我自己也累了,ms是因为晚饭吃的太少,哎我太懒了…以后出门前吃个苹果填填肚子好了…走了3/4圈之后又接着跑了3圈,觉得汗已经像水龙头里的水一样哗哗流了。虽然本人bt的喜欢这种运动过后流汗的舒适感觉,不过我意识到体力有点透支了,因为上次跑了13圈之后我的前臂都没流汗=.+
走回来的路上,看到一辆校车,抬头看了一眼。司机真好,以为我要坐呢,就停下来了。然后我还不知道它为什么停下来了,经过的时候还看了一眼…
收藏到:Del.icio.us











